Vitamine B12 tekort: symptomen

Op lange termijn kan het vitamine B12 tekort bijdragen aan ernstige neurologische klachten. In veel gevallen zijn deze neurologische klachten ook de enige aanwijzing van een vitamine B12 tekort. Patiënten kunnen aanzienlijke B12 tekorten hebben in het zenuwweefsel wat beschadigd of slecht functionerend is, terwijl hun bloed voldoende B12 aantoont. Omdat vitamine B12 verantwoordelijk is voor een optimale werking van de zenuwen, is het van belang de vitamine B12 spiegel goed in het oog te houden. Overige symptomen die bij een vitamine B12 tekort optreden zijn:

Megaloblastaire anemie is een vorm van anemie, die veroorzaakt wordt door een vitamine B12 tekort. Bij megaloblastaire anemie produceert het beenmerg rode bloedcellen, die groot en abnormaal zijn. De hiermee samenhangende symptomen zijn:

-(chronische) vermoeidheid, gevoel van zwakte

-licht gevoel in het hoofd, duizeligheid, flauwvallen

-hoofdpijn

-kortademigheid (vooral bij inspanning), snelle ademhaling

-spierzwakte bij inspanning

-versnelde hartslag (tachycardie)

-angina pectoris

-bleke huid en lippen

-oorsuizen

-koude handen en voeten, kouwelijkheid

-gele verkleuring huid en oogwit

-onbegrepen langdurige koorts

Demyelinisatie betekent een verlies van myeline. Myeline is een stof die als isolerende laag om de zenuwvezels aanwezig is. Myeline versnelt de geleiding van impulsen doorheen de zenuwvezels. Demyeliniserende ziekten zijn o.a. MS en metachromatische leukodystrofie (MSD). Andere symptomen van demyelinisatie door vitamine B12 tekort zijn:

-veranderde mentale toestand, persoonlijkheidsveranderingen

-denk-, concentratie- en geheugenproblemen (cognitieve defecten)

-depressie, manie, bipolaire stoornis, geïrriteerdheid, paranoia, wanen, hallucinaties, psychose, angststoornis, labiliteit, catatonie, -stemmingswisselingen, gewelddadig gedrag (‘megaloblastaire waanzin’)

-dementie

Ruggenmerg myeolopathie of subacute gecombineerde strengziekte omvat de ziekten van het ruggenmerg die door tekorten in vitamine B12 veroorzaakt worden. Kenmerkend voor dit ziektebeeld zijn uitvalsverschijnselen, tintelingen en verlammingsverschijselen. De symptomen hiervan zijn:

-paresthesieën

-afname proprioceptie

-afname vibratiezin (voelen van trillingen)

-ataxie

-spierzwakte armen en benen

-spasticiteit

-positieve Romberg test

-positief teken van Lhermitte

-posturale orthostatische hypotensie

-incontinentie (urine en/of ontlasting)

-impotentie

Demyeliniserende perifere (poly)neuropathie is een ziekte van de perifere zenuwen, waarbij het myeline omhulsel van de zenuwvezels getroffen wordt, en met name sprake is van gevoelsstoornissen en krachtsverlies in de ledenmaten. Symptomen van demyeliniserende perifere (poly)neuropathie door vitamine B12 tekort zijn:

-paresthesieën

-afwijkende reflexen

-spierzwakte armen en benen, spiertrillingen

-dubbelzien en wazig zien

-vermindering gezichtsvermogen

-neuritis optica

-opticus atrofie

-retinale bloedingen

-verlies reuk- en/of smaakzin

-achteruitgang gehoor bij ouderen

-gebrek aan eetlust (gewichtsverlies)

-misselijkheid

-atrofische glossitis (“kale tong”)

-stomatitis (ontsteking mondslijmvlies)

-snel bloedend tandvlees

-diarree of constipatie

-malabsorptie (slechte opname voedingsstoffen)

-verminderde vruchtbaarheid of onvruchtbaarheid

-miskramen

-vroeggeboorte

-geboortedefecten zoals neuraalbuisdefecten (in combinatie met foliumzuurtekort)

-menstruatieproblemen

-omkeerbare hyperpigmentatie van de huid

-vitiligo

-migraine

-slaapstoornissen

-gewrichtspijnen

-ontstoken slijmvliezen

-hart- en vaatziekten

-trombose

-haaruitval, vroegtijdig grijs haar, brokkelige nagels

-verhoogde gevoeligheid voor infecties

-allergieën

-rugklachten

-rusteloze benen

-verlammingsverschijnselen

-osteoporose

-onbegrepen chronische hoest

-laag geboortegewicht

-neuraalbuisdefecten

-ontwikkelingsachterstand of regressie

-kind lacht niet

-voedingsproblemen, anorexia, onvoldoende gewichtstoename

-hypothonie, lethargie, apathie, coma

-hyperirritabiliteit, convulsies, tremoren, myoclonus

-algehele zwakte

-microcefalie (te kleine schedel)

-choreoathetoïde bewegingen (abnormale, niet te beheersen, kronkelende bewegingen van armen en/of benen)

-ataxie

-insulineresistentie

-gedragsproblemen

Bij hart- en vaatziekten is een hoog homocysteïne gehalte een duidelijke en bewezen risicofactor. Vitamine B12 is na foliumzuur de belangrijkste vitamine die helpt om deze stof af te breken. Ook zijn er aanwijzingen dat vitamine B12 tekort een oorzaak is van verhoogde homocysteïne-niveaus bij mensen boven de 60 jaar. Aanvulling van vitamine B12 doet bij hen het homocysteïne in het bloed dalen. Een klinische studie bij ouderen van gemiddeld 66 jaar die al een beroerte of infarct hadden gehad, liet zien dat aanvulling van vitamine B6, B12 en foliumzuur bescherming biedt tegen een tweede hartinfarct of beroerte. Het risico hierop daalde met 21 procent!

Benieuwd of u ook een vitamine B-12 tekort heeft en hoe wij u hierbij kunnen helpen? Vraag hieronder direct een gratis adviesgesprek aan. 

Newmedix beschikt over een arts die gespecialiseerd is in de vitamine b12 gezondheidsproblematiek. 

Copyright Newmedix 2019